Ni kanske minns att jag var lite småsur i förra inlägget och jag skrev att jag skulle köra ben dagen efter, kan säga till er att jag har nog aldrig haft ett sånt grymt benpass innan! Var som en robot köttade och köttade....

Nu är jag inne på femte veckan i dieten och det rullar på bra. Fettet börjar sakta men säkert rinna av och det blir allt oftare som man ställer sig i speglen och slänger en pose. Även frestelserna har börjat spöka i huvudet, jag tänker nästan mer på mat än träningen. Skulle inte har några problem att byta sex mot mat istället...skulle kunna döda för en bit lasagne. Igår körde jag armar & underarmar, denna muskelgrupp har hamnat i en liten svacka så jag har valt att minska ner träningsvolymen på detta. Misstänker att jag har stressat dom för hårt senaste tiden. Haft vilodag idag så nu är man laddad till ett fett axelpass imorn, får bli lite vader också. Snart är det julafton och det är tur att man inte är nån större fanatiker av julmat. Julafton kommer firas med släkten hos mormor och morfar i Virserum, och mormor har äntligen insett att det blir inga köttbullar till mig detta år, kommer ta med mina egna matlådor att äta.
Lite drygt 2 månader kvar till miami resan! och denna vecka kommer line up släppas med alla dj`s som kommer spela. Blir knäsvag av tanken....

Lite motivationsbilder för att hålla ångan uppe...


Miami



Mexico Cancun

Går allt enligt planeringen och budgeten håller, så kommer det nog bli en sväng till Mexico också